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又是活力满满的一天！

开启新生活 (中级会员) 发表于：2024-4-30 09:11:36|查看:5283|回复:9   [复制链接] | 来自四川

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又是活力满满的一天！



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本主题由 论坛美编 于 2024-4-30 09:13 审核通过

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发表于 2024-4-30 10:37:47 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
沙发
看看我的早饭，上班没时间，随便糊弄两口。好羡慕你们



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开启新生活 : 早点起来。这个是我的主食
2024-4-30 10:43 来自四川 回复
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发表于 2024-4-30 17:17:46 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
藤椅
感觉有点多

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开启新生活 : 所以才不瘦，就是吃的多。
2024-4-30 17:20 来自四川 回复
等起你开腔 : 我严格控制了一周的饮食，才减了几斤。坚持晨跑了几年，不管住嘴，真的瘦不了。
2024-4-30 17:23 来自四川 回复
开启新生活 回复 等起你开腔 : 不在乎体重，看体型就行
2024-4-30 21:27 来自四川 回复
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 楼主| 发表于 2024-4-30 21:26:55 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
板凳
晚上加一组跳绳



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发表于 2024-5-1 13:40:53 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
报纸
早上一定要吃白水蛋，牛奶和少量粗粮淀粉！

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开启新生活 : 也没那么多一定，看个人
2024-5-1 13:49 来自四川 回复
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