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找个430左右配速的朋友一起跑步呀，5-10KM…

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楼主

发表于 2020-8-30 22:59:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

男生女生速度真的差别大，我正常情况5'30/km，持续跑步5km应该就需要休息一下了

来自: Android客户端

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沙发

发表于 2020-8-31 11:21:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

谢绝崇拜发表于 2020-8-30 23:00
都是练出来的，有空一起跑呀！

不了，我习惯自己跑步，什么时候有兴趣就什么时候去

来自: Android客户端

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