中国第四大沙漠腾格里沙漠千年之叹，并肩行走 -五湖连穿

西点511户外

行程路线：银川-阿拉善盟-天鹅湖-乌兰湖-苏海图-太阳湖-月亮湖

日程	目的地	徒步时间	公里数	完成时间	抵达时间
第一天	进沙点-天鹅湖营地	12：00开始	12公里	约4.5小时	约下午17点
第二天上午	天鹅湖-苏海图-乌兰湖	8：30开始	12公里	约4.5小时	约中午12点
第二天下午	乌兰湖-太阳湖	14:00开始	10公里	约4小时	约下午17:点
第三天上午	太阳湖-高沙丘	8:00开始	4公里	约1.5小时	约早9：30
第三天下午	高沙丘午餐-出沙点	12点开始	12公里	约4小时	约下午14点

日期	餐标	备注
集合日餐	全天自理	建议自费品尝宁夏回族美食
第一天早餐	酒店早餐
午餐	夏季凉皮+路餐+水果
晚餐	羊肉臊子面，精美凉4种	营地有饮用水井
第二天早餐	小米粥，榨菜，馍馍或馒头，牛奶
午餐	自热米饭，水果，等
晚餐	蒙古柴火炖羊，精美凉菜4种，米饭，奶茶	营地有饮用水井
第三天早餐	小米粥，榨菜，馍馍或馒头，牛奶
午餐	自热米饭，水果等
晚餐	散团后需自理
备注：每人20瓶矿泉水，营地无限用水，可洗漱，本公司自挖井       蒙古族喜食牛羊肉，如有不喜，或素食者，请提前联系领队       第一晚宿营，可自备酒水零食，由物资车托运进营地

\出行目的\

  ★ 深入挖掘腾格里沙漠最美的地方，去到一般旅行社不去到的一些景点，比如乌兰湖，哈斯日太，苏海图：我们穿插了体验式徒步，可以拍到大量腾格里沙漠腹地，感受人行画中的美感和真实感。

  ★ 全程无任何隐性购物和自费项目。领队会带大家去深度体验当地最美的景色和自然风光。

  ★ 独家策划的优化走法，该线路是腾格里沙漠经典深度游线路之一，多年的组织操作经验，全程不走回头路，安全舒适的住宿环境，让你的深度游之旅无限精彩。

\活动亮点\

1，风光无限-茫茫流沙如无渺无边际的天空，夜晚满天繁星，平坦如砥的草原上，牛羊成群，骆驼游荡。

2，回族风味-美味的宁夏回族特色美食，枸杞，红酒，八宝茶，贺兰山紫蘑菇等。

3，沙漠绿洲-途经天鹅湖，乌兰湖，苏海图，哈斯日太，月亮湖。

4，经典无限-中国第四大沙漠，苍天般的腾格里，浩渺无垠，蓝天白云，湖泊涟漪。

5，赠送大餐-宁夏特色手工羊肉臊子面，沙漠柴火炖羊，品八宝茶，蒙古奶茶。

6，越野沙漠冲浪-刺激，***无限，难忘的历程。

7，登上最高的沙山-滑沙，爬沙山，登上最高的沙丘，欣赏大漠风光。

8，沙漠徒步穿越-深入沙漠腹地，挑战自我，挑战极限，超越自我。

9，培养凝聚力-集体生活中，学习与人沟通，互相帮助，建立团队意识。

10，回归大自然-尊重生命，磨练意志，珍惜水源，保护环境。

11，颁发证书-穿越资历证书一份。

12，赠送美国美亚户外保险一份。

费用包含

■车辆：往返沙漠至银川正规旅游大巴或商务车（根据人数订车）

        应急救援车随队，物资运输车

■公用装备：天幕，桌椅，灶具，手台，非处方急救药箱，穿越证书，GPS导航仪.

■发电机，音响，话筒，汽油，等营地基本硬件设施

■全程含餐：两早餐，三午餐，两晚餐，一路餐

■工作人员：领队，队医，司机，后勤，厨师工资，及组织策划费用

■饮用水:徒步途中矿泉水，营地独家水井洗漱用水（不能洗澡）

■个人装备：帐篷+防潮垫（两人一顶）

■天鹅湖，苏海图，乌兰湖，太阳湖门票

■住宿：银川市四星酒店一晚，沙漠露营两晚

费用不含

■全国各地往返银川大交通

■因贴身物品，队员需要自备睡袋，提供租赁60元两晚。

■因个人问题产生的救援费用

■以上未列项目，不含月亮湖门票，餐具需自带

\安全保障\

1，沙漠穿越全程53公里左右，按照每小时两公里的速度策划活动行程；

2，团队每40人配备1台后勤越野车，1台应急救援车（确保应急情况下的快速反应），六驱卡车作为后勤保障，

3，沙漠配备急非处方救药箱，队医，丰富的专职领队及后勤保障人员。

4，营地选择安全，相对背风，有饮用水源地方为宿营地；

5，提供遮阳天幕，桌椅，厨具，发电机一台，供活动使用；

6，每10人配备一台手台，一位领队；

7，领队配备手持GPS一部（等高线），沙漠导航GPS一部，导航车；

8，路餐提供水果，淡水，补给站，蔬菜，餐食；

9，全程轻装，其他物资均有后勤车辆驮运，喜欢重装的也可以选择重装，体验真正意义上行走的力量。

10，团队提供红酒水晶高脚杯（损坏赔偿50元/个），贺兰山西夏王红酒（10人2瓶）

11，注意事项：小孩年龄限制在6-15岁，必须要在大人的陪同下参加活动

预定须知

【私人定制】我们将为有定制需求的客户策划出独属于自己的完美旅行！

【铁定发团】为保障客人每一次旅程的利益，我们坚决保证每一位客人的出行顺利！

【铁定发团】要求报名者有完全行为能力，有一定户外经验，认识到户外可能存在的风险，自愿在户外活动中对自己的行为后果负责。

【预定时间】10-55岁，喜欢户外徒步的驴友们，有安全意识，团队协作精神，提前7天预定。

西点511户外

\行程概览\

第一天：全国各地 →银川集合

今日亮点：自由活动，品宁夏回族美食，感受塞上江南宁夏之美

各地队员全天银川酒店报道（集合指定地点提前二天通知）。如果抵达时间早的，还可以安排在银川品尝本地特色美食，推荐游览《大话西游》拍摄北堡影视城，西夏王陵，岩画等景点，海拔高度1100米。晚餐后，晚上20：00队员见面会，安排注意事项，户外基本知识分享。回酒店前记得顺便在超市采买些自己喜欢的零食和沙漠第一夜狂欢的酒水等，可以由我们的物资车运输进沙漠。

第二天：银川 →西夏王陵 →阿拉善盟 →天鹅湖 12KM

今日亮点：西夏王陵中国现存规模最大的帝王陵园-西夏王陵，跨越宁蒙分界线-三关口早餐后，乘坐正规空调大巴车前往阿拉善盟左旗，行程大约1个半小时，远观中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。约半小时后翻越中国自然地理分界线-贺兰山，对银川平原发展为“塞上江南”具有显赫功劳，也是季风气候和非季风气候的分解线，可感受到强烈的自然气候，时而大雾，时而风雨，阻止了潮湿的东南季风西进，又遏制了腾格里沙漠的东移，东西两侧的气候差异颇大。贺兰山还是中国草原与荒漠的分界线，东部为半农半牧区，西部为纯牧区。到底徒步地点后,把露营装上后勤车，检查随身装备，简单午餐后11:00开始徒步进入腾格里沙漠。腾格里是我国第四大沙漠，以流动沙丘为主，大多为格状沙丘链及新月形沙丘链，高度多在10-20米之间，沿着沙山脊线走，远远看去就是一张摄影大片。更难得的是，沙漠中散落着大大小小的湖泊，当你翻过寸草不生的沙丘，眼前猛然出现一个如镜子般安静的湖泊，那是怎样一种景象啊。今天的强度不大，全程徒步的话大约16:00到达宿营地——天鹅湖畔，湖畔的沙漠营地上，我们的后勤沙漠卡车早已经到达，备好茶水小吃等待我们。稍事休息后，和领队们一起搭建属于自己的温馨小窝，坐在沙漠湖边泡壶好茶边喝边歇息，后勤人员在为大家准备晚餐（现场烹饪羊肉手工臊子面），为大家备上高脚杯，品尝源自宁夏贺兰山下西夏王葡萄美酒，，享受沙漠落日的悠闲。喜欢摄影的朋友，还可以爬上湖边高耸的沙山，拍绝美的沙漠湖泊落日。丰盛的晚餐后，夜幕降临，听着优美的音乐，在领队的带领下，大家分享一天的徒步经验与行走大漠的感受，回味白天的快乐。沙漠里空气通透清新，苍穹繁星点点，映照在湖面上，静谧安详。晚上10点，我们在帐篷里，沉沉入睡。

早餐：酒店含早

路餐：特色宁夏凉皮或路餐（根据季节变更）

晚餐：精美凉菜+宁夏特色臊子面，茶水

含宿：沙漠露营，营地有独家水井，可洗漱，不可以洗澡

第三天；天鹅湖——乌兰湖——苏海图---哈斯日太（太阳湖）徒步15Km

沙漠的日出很早，我们也早早起床到沙山顶观看沙漠日出，火红的圆球从沙漠天际线里慢慢探出，并不刺眼，随着太阳升起，眼前的沙丘从红色变成耀眼的金黄色，磅礴之感扑面而来，偶尔几只水鸟掠过湖面，带起一条扇形的水线，恐怕这时你已经陶醉其中。回到营地，早餐已备好，喝过牛奶，后勤人员把露营装备装上卡车，我们继续轻装前进，救援越野车像我们的守护神一样跟随我们，途中还会穿过大大小小几个湖。中午时分，后勤卡车已经在沙漠中背阴平坦处搭好了天幕等待我们享用午餐。午休1-2两小时，我们将乘坐越野车抵达晚上的营地（7-8月天气炎热的季节），继续前进深入沙漠腹地，沙山更高更壮观，下午17：00左右，到达营地—太阳湖，天幕下和朋友们聊天，品茶，结识朋友。太阳湖是个大湖，湖边水草丰美，有少数牧民在此放牧，可礼貌的与牧民攀谈，骑上骆驼绕湖上沙丘，体验沙漠之舟的旅行。直到我们的后勤人员做好丰盛的晚餐（柴火炖草原羊肉哦）呼唤我们，晚上大家围坐在篝火前，分享快乐，欣赏大漠星空的浩瀚，忘记所有的烦恼，这也是在沙漠中的最后一晚，某日回到自己的城市，或许最难忘的就是今夜。

早餐:稀饭，饼，菜

路餐：方便米饭+水果+饮用水

晚餐:柴火炖羊 凉菜  米饭

含宿：沙漠露营，营地有独家水井，可洗漱，不可以洗澡

第四天：哈斯日太（太阳湖）—月亮湖接待站   徒步22Km

      早上8点，收拾好所有装备后开始徒步；经过短距离的行进后，抵达太阳湖边攀上高大的沙山，远瞰月亮湖之静态美；这也是全程最壮观的一天，站在高高的沙丘上，能看到星星湖，月亮湖，黄草湖，竹竿湖，山高人为峰，一览众沙丘小之豪迈情感，短暂休息之后，拍照合影留念，继续前进至月亮湖，到达月亮湖门口最高的沙丘，我们将会颁发宁夏徒步运动协会徒步穿越资历证书，这三天不快也不慢，快到你还没好好感受，就要结束，慢到你还在惆怅如何能用脚步丈量出这茫茫大漠的时候，就已坐上了返程的大巴，每一次相遇，都能结识新的朋友，每一次出行都能给你新的感受和体验，你问我什么叫生命的意义，腾格里沙漠就是您找寻答案的最佳地点。一般下午14点抵达大巴前，预计下午17点左右抵达银川，结束愉快的行程，春秋一梦，流水千行，每次相遇都是久别的重逢。

早餐：小米粥，馒头，饼，下饭菜

午餐：水果+自热米饭+饮用水

晚餐：自行结伴，丰俭由己

宿：各自家中

装备要求

背包：用来徒步过程中背负(30升左右)，主要装水，路餐，零食；

睡袋：睡袋(温标达到-10度（4月，5月，9月，10月)，5度（6-8月）；

鞋袜：建议用高帮防水鞋，且鞋帮表面无网眼，厚袜子不少于2双，鞋应该充分磨合；

服装：速干排汗、抓绒、冲锋衣，内衣两套，外装换洗一套；

手杖：建议2只，可以节省不少体力，同时保护膝盖；

护膝;   一对，建议带四根弹簧的；

帽子：带大沿帽，打劫护脸帽为佳，可以防风、防晒；

眼镜：镜片最好能防紫外线10、润唇膏、防晒霜UPF30+；

餐具：队员需要自备饭盒和水杯，筷子。

头灯：一定要充好电和备用电池，水壶、水瓶、水袋均可照相机选备、手台选备；相机一定要做好防沙措施.

\注意事项\

报名：参加者视同默认本次活动规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险客观存在，请参与者正确评估活动存在的危险性,意外保险由组织方统一购买，出发前请把组织方的电话号码留给家人，以备紧急时联络；

线路：本线路并非常规旅游线路，发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，面对问题时不得抱怨和发生争执，时刻有团队协作精神；

衣物：当地早晚温差大，请准备毛衣、厚外套及秋装；由于行程中需进入沙漠活动，请尽量穿高帮鞋以防入沙；

证件：检查是否携带身份证，驾驶证，银行卡等必要物件；

食品：由于此线路为非常规线，用餐时间不准时，请队员自备干粮及饮用水。另，进入沙漠的用餐很一般，（多数为煮羊肉，如有不吃羊肉的队员请自备好食物），由于条件限制，请一定自备部分食物，如巧克力、饼干等；低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充（我们为队员准备的路餐中有大白兔奶糖和话梅糖）；

摄影：较有重量的脚架（风大）、200以上长焦镜头、相机做好防沙保护、装卸胶卷时要避风，防止沙子进入相机。在沙漠内拍摄尽量少换相机镜头；

通信：沿途经戈壁，进沙漠时无信号，在出发前请提前告知家人行踪，以免家人担心；

安全：旅途中如骑骆驼的队员，需注意安全，如有损伤，责任自负；

环保：旅途中，请各位注意好环保，除了足迹之外，什么都不要留下；

特别提示：如患有心脏病、心血管病、高血压等疾病或医生认为不适宜参团者请勿参团。请参加活动的队友友详细阅读以上注意事项！

蚊虫：经过咸水湖时，有蚊虫，我们备好了蚊香，皮肤敏感者需要自备防蚊药水。

眼药水：沙漠风气时，风沙迷人眼，为防止互相使用感染，需要自备眼药水。

特别提示：如患有心脏病、心血管病、高血压等疾病或医生认为不适宜参团此类型活动者请勿参加，参加活动的队友详细阅读以上注意
往期活动照片

		期数	集合时间	活动时间	散团时间
四月排期	清明节	第一期	4月1日	4月2日	4月4日
		第二期	4月6日	4月7日	4月9日
		第三期	4月13日	4月14日	4月16日
		第四期	4月20日	4月21日	4月23日
	劳动节	第五期	4月29日	4月30日	5月2日
五月排期		第六期	5月4日	5月5日	5月7日
		第七期	5月11日	5月12日	5月14日
		第八期	5月18日	5月19日	5月21日
	端午节	第九期	5月28日
六月排期		第十期	6月1日	6月2日	6月4日
		第十一期	6月8日	6月9日	6月11日
		第十二期	6月15日	6月16日	6月18日
		第十三期	6月22日	6月23日	6月25日
		第十四期	6月29日	6月30日	7月2日
七月排期		第十五期	7月6日	7月7日	7月9日
		第十六期	7月13日	7月14日	7月16日
		第十七期	7月20日	7月21日	7月23日
		第十八期	7月27日	7月28日	7月30日
八月排期		第十九期	8月3日	8月4日	8月6日
		第二十期	8月10日	8月11日	8月13日
		第二十一期	8月17日	8月18日	8月20日
		第二十二期	8月24日	8月25日	8月27日
九月排期		第二十三期	8月31日	9月1日	9月3日
		第二十四期	9月7日	9月8日	9月10日
		第二十五期	9月14日	9月15日	9月17日
		第二十六期	9月21日	9月21日	9月23日
		第二十七期	9月28日	9月29日	10月1日
十月排期	国庆节	第二十八期	10月1日	10月2日	10月7日
		第二十九期	10月2日	10月3日	10月5日
		第三十期	10月3日	10月4日	10月6日
		第三十一期	10月4日	10月5日	10月7日
		第三十二期	10月5日	10月6日	10月8日
		第三十三期	10月6日	10月7日	10月9日
		第三十四期	10月12日	10月13日	10月15日
		第三十五期	10月19日	10月20日	10月22日
		第三十六期	10月26日	10月27日	10月29日
十一月排期		第三十七期	11月2日	11月3日	11月5日
		第三十八期	11月9日	11月10日	11月12日
		第三十九期	11月16日	11月17日	11月19日
		第四十期	11月23日	11月24日	11月26日
		第四十一期	11月30日	12月1日	12月3日
十二月排期		第四十二期	12月7日	12月8日	12月10日
		第四十三期	12月14日	12月15日	12月17日
		第四十四期	12月21日	12月22日	12月24日
		第四十五期	12月28日	12月29日	12月31日
	元旦	第四十五期	1月1日	1月2日	1月4日

西点511户外

		期数	集合时间	活动时间	散团时间
四月排期	清明节	第一期	4月1日	4月2日	4月4日
		第二期	4月6日	4月7日	4月9日
		第三期	4月13日	4月14日	4月16日
		第四期	4月20日	4月21日	4月23日
	劳动节	第五期	4月29日	4月30日	5月2日
五月排期		第六期	5月4日	5月5日	5月7日
		第七期	5月11日	5月12日	5月14日
		第八期	5月18日	5月19日	5月21日
	端午节	第九期	5月28日
六月排期		第十期	6月1日	6月2日	6月4日
		第十一期	6月8日	6月9日	6月11日
		第十二期	6月15日	6月16日	6月18日
		第十三期	6月22日	6月23日	6月25日
		第十四期	6月29日	6月30日	7月2日
七月排期		第十五期	7月6日	7月7日	7月9日
		第十六期	7月13日	7月14日	7月16日
		第十七期	7月20日	7月21日	7月23日
		第十八期	7月27日	7月28日	7月30日
八月排期		第十九期	8月3日	8月4日	8月6日
		第二十期	8月10日	8月11日	8月13日
		第二十一期	8月17日	8月18日	8月20日
		第二十二期	8月24日	8月25日	8月27日
九月排期		第二十三期	8月31日	9月1日	9月3日
		第二十四期	9月7日	9月8日	9月10日
		第二十五期	9月14日	9月15日	9月17日
		第二十六期	9月21日	9月21日	9月23日
		第二十七期	9月28日	9月29日	10月1日
十月排期	国庆节	第二十八期	10月1日	10月2日	10月7日
		第二十九期	10月2日	10月3日	10月5日
		第三十期	10月3日	10月4日	10月6日
		第三十一期	10月4日	10月5日	10月7日
		第三十二期	10月5日	10月6日	10月8日
		第三十三期	10月6日	10月7日	10月9日
		第三十四期	10月12日	10月13日	10月15日
		第三十五期	10月19日	10月20日	10月22日
		第三十六期	10月26日	10月27日	10月29日
十一月排期		第三十七期	11月2日	11月3日	11月5日
		第三十八期	11月9日	11月10日	11月12日
		第三十九期	11月16日	11月17日	11月19日
		第四十期	11月23日	11月24日	11月26日
		第四十一期	11月30日	12月1日	12月3日
十二月排期		第四十二期	12月7日	12月8日	12月10日
		第四十三期	12月14日	12月15日	12月17日
		第四十四期	12月21日	12月22日	12月24日
		第四十五期	12月28日	12月29日	12月31日
	元旦	第四十五期	1月1日	1月2日	1月4日

一费制：2680元

活动咨询：西点-511 ：18981169188、叶子：13320880518  
报名须知：

集合时间和地点 : 西点户外旅行馆
出行方式：动车 飞机（提前报名预定机票 动车票自理 ）
活动人数：1-20
队员年龄; 5-65周岁
活动领队：俱乐部优秀领队
咨询电话：18981169188
Q Q：460702099 西点5.11
微信；460702099
QQ2群 370796947
报名：从发帖之日开始报名
并交纳费用即报名成功。不以任何方式任何名义留位
【个人声明】
本人身体健康，无疾病、伤病或其他可能影响参加山海天户外俱乐部活动的情形。本人保证在报名时向组织方保证个人身体健康，真实合法有效且无任何隐瞒。
一、本人对此次登山活动及其他相关情形的高风险性及可能带来的不利后果已有充分认识。
二、此次活动期间，本人服从组织者的活动安排，凡因个人私自行动或因隐瞒个人实际情况（病史、身体状况及其他状况）而造成的一切后果，由本人承担完全责任。
三、本人免除俱乐部以及与活动工作人员的相关责任，使其免受由于本人在此次活动期间所遭受的损失、财产损坏、受伤、疾病或死亡而主张的任何索赔。
四、我承诺在本次登山活动中做到以下几点：
1、严格遵守国家法律法规以及当地的规定及管理办法，做到文明登山。
2、保护生态环境，不乱丢垃圾。不破坏当地的生态植被，不伤害野生动物。
3、尊重当地少数民族的民俗习惯及文化，与当地少数民族和平相处。
4、服从领队及教练在充分考虑安全因素之后制定出的人员分组、线路选择和时间安排。
5、积极配合领队、向导及协作人员的各项工作。
6、离开营地，必须征得向导及领队的同意。营地外入厕须知会其他队员，以免发生意外。
7、尊重当地向导、协作人员及背夫的工作和人格。
8、勇于挑战自我，敢于直面困难战胜自己，体验精彩人生。
9、在活动过程中与队员团结友爱、互相协作。
10、尊重自然、尊重科学，在体验大自然的美丽的同时你也选择了她的挑战性。安全第一，我们的目的是体验过程而不是鲁莽冒险。
11、本次活动很可能因体能、天气、路况以及攀登技术等原因而达不到个人的预期目标，所有参加者务必量力而行。
12、在天气，等情况等有可能影响安全的恶劣条件下，领队或向导有权做出停止登山的决定，队员必须严格执行。
13、不隐瞒个人实际情况，如病史、身体状况以及其他可能引起身体状况恶化的情况，以免令向导和领队做出错误判断，给个人和全队造成恶劣后果。
14、妥善保管个人及租用物品，如遗失或损坏将要赔偿。
15、如有违反上述内容导致的意外事故，需要进行救援等行动，以及由此发生的相关费用及责任，由个人承担。
16、出发前自己购买适合本次活动的保障计划或保险一份，如在活动过程中发生的意外，将由该保险负责相应的赔偿。
户外运动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受召集方的活动安排。发起人属于召集者没有保障您安全的权利和义务，如果活动中发生意外，召集者有义务组织救援但不承担任何责任。参加者报名确认暨同意以上注意事项及条款！
出行保障

1、西点户外旅行馆，各种手续完备齐全，更大程度保证各位朋友的出游安全，使大家耍得放心、玩得开心、游得舒心。

2、西点户外旅行——开创纯旅游模式：无进店购物、无强制消费、无隐形消费，感受最纯粹的旅游体验、把行程时间都花在风景上、和谐友爱的团队气氛广阔交友，这就是行走户外旅行的纯旅游模式。

时光青苹果

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旭日升

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