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江油论坛»今日江油 › ≡互动江油≡ › 今日江油 › 如果有一天我患上了抑郁症
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发表于 2025-12-17 08:23:05 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
11#
惯事了，可能更年期综合征

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江油论坛 因您更精彩！
发表于 2025-12-17 08:28:04 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
12#
如果是亲人就顺毛捋 避免频繁接触

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发表于 2025-12-17 08:34:16 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
13#
就是太在乎才会焦虑抑郁，我以前在乎娘家亲情，而我却不会看她们是什么为人，想起前两年我天天都哭，有时候做着事莫名其妙都会流眼泪，我老公都觉得奇怪，他老说我又没惹你你哭什么啊！然后去检查就是中度焦虑，现在看清楚娘家人的为人，大不了以后少来往，就当是亲戚，可有可无那种，看清了明白了，不付真心谁都伤害不了你，一切随心而动就是放过自己

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梅花飘雪 : 抱抱
2025-12-17 21:00 来自四川 回复
拒绝内耗 回复 梅花飘雪 : 抱抱，看开一点，有老公有孩子就是家
2025-12-17 21:21 来自四川 回复
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发表于 2025-12-17 09:04:13 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
14#
唉，老公爱你，女儿听话，你都还不知足。那些不在乎你的人，你也不用在乎，无关紧要。
当然也有可能，你习惯了所有人都必须对你好，必须所有人都围着你转，太要求完美了，而这世界是不可能完美的。所以也有可能小时候的某种环境给你带来的某种习惯，带来的后遗症。渐渐地就变成了不知足。
人生，努力后达不到某种效果，就放弃。不知足，不适可而止，完全就属于自找苦吃型。

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梅花飘雪 : 我是最容易知足的了 不是你想的那样
2025-12-17 21:01 来自四川 回复
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发表于 2025-12-17 09:54:34 | 只看该作者 | 来自四川
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鑫哥哥 发表于 2025-12-16 20:46
结婚什么的太恼火，果然不结婚是对的，离了吧真的趁着年轻，不离就完犊子后面

离婚有那么简单说离就离就好了哦···


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鑫哥哥 : 离不掉打官司
2025-12-17 10:14 来自四川 回复
鑫哥哥 : 你看看你的名字你整个可爱名字好不好
2025-12-17 10:17 来自四川 回复
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发表于 2025-12-17 10:16:53 | 只看该作者 | 来自四川
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始终还得调节自己心态啊···如果是至亲之人，试着去了解她为什么那么做？以前怎么会没有，现在怎么会有？找到问题才能“对症下药”，当然自己别在这之前就崩溃了哈

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梅花飘雪 : 不讲道理 是永远都解不开的结
2025-12-17 21:03 来自四川 回复
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发表于 2025-12-17 10:49:48 来自手机 | 只看该作者 | 来自江苏
17#
还是自己心态有问题，应该是完美主义者，如果这个世界什么都是完美的，那这个世界就不精彩了。

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梅花飘雪 : 我从来都不是完美主义者 我知道生活有酸甜苦辣
2025-12-17 21:04 来自四川 回复
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发表于 2025-12-17 11:24:57 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
18#
去钓鱼，天天钓鱼，既可以解烦闷，也可以修身养性，娱乐心情。上鱼地那一刻，比买彩票，中大奖还高兴

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拒绝内耗 : 一般有焦虑抑郁的就不能做安静的事，因为脑子会像放电影一样过自己难受的片段，我的治疗方法跟朋友吐槽，和朋友一起骂我不喜欢的人，然后几个一人一杯奶茶，再来几局王者荣耀，一天就过完了
2025-12-17 15:52 来自四川 回复
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发表于 2025-12-17 14:58:42 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
19#
不喜欢你的人你得无视他们，不喜欢你的人无论你怎么做都得不到他们的满意和喜欢。自己喜欢自己就可以了，该疏远的疏远。打压否定贬低各种让你感觉不舒服的人都疏远着吧

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梅花飘雪 : 必须给你大大的赞
2025-12-17 21:06 来自四川 回复
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发表于 2025-12-17 14:59:03 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
20#
疏远是在自救。

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梅花飘雪 : 嗯嗯
2025-12-17 21:06 来自四川 回复
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