戒碳水

熙熙巧克力 · 发表于昨天 11:59

如果是减肥，短时间不吃碳水还行，但是时间长了就不行了，特别是女性。

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爱。地球 · 发表于昨天 12:40

少碳水，不是戒碳水，不然身体会出问题。

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永不妥协741 · 发表于昨天 17:02

我戒了一段时间月经不调，后来少吃，适当吃一些营养补剂，好像正常了，但是体重没降

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221sc · 发表于昨天 21:46

不吃主食，早晚倒霉

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茗茶汇 · 发表于昨天 23:43

不吃碳水要掉头发的。这个是必须要吃的，可以少吃，但是不能不吃。

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如果爱请深爱～ · 发表于 8 小时前

这样吃好处是啥？

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离家外乡人 · 发表于 8 小时前

真好，只吃菜不吃饭

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在路上！ · 发表于 3 小时前

碳基生物戒碳水？

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想自由 · 发表于 2 小时前

如果每天只是一顿不吃碳水还是可以，如果顿顿不吃，过段时间会闭经，食物各有各的作用。

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