今天早上在外国语大圈跑步锻炼10公里

今天早上在外国语大圈跑步锻炼10公里，早上外国大圈跑步爱好者很多，有兴趣的跑步爱好者可以来转转

221sc · 发表于 2023-10-5 19:51:36

代泉 · 发表于 2023-10-5 19:13:22

我也很想去锻炼，但没时间啊。工作时间不稳定。

来自: Android客户端

A启美游泳健身 · 发表于 2023-10-5 15:23:35

锻炼贵在坚持

统一、鲜橙多 · 发表于 2023-10-5 10:48:01

弱弱的问一句，肺里面灰尘是不是有点多了

凰无神 · 发表于 2023-10-5 11:38:35

厉害天天这样跑吗？身体能不能吃得消

来自: iPhone客户端

盛阳樂琻 · 发表于 2023-10-6 08:01:50

太阳的雨 · 发表于 2023-10-8 20:47:32

跑步最关键的是跑前跑后的拉伸。我看那边有几个，小腿肚子肌肉纠成多大一坨，极不协调，就是没拉伸

来自: Android客户端