早晨在河堤上跑步锻炼65分钟左右

早晨在河堤上跑步锻炼65分钟左右，体能动作训练20分钟，锻炼收获健康快乐。

万水千山总是～ · 发表于 2023-9-27 05:33:31

一眼就能看到：
锻炼是有回报的。

大家好好学习学习人家是怎么做到的

1538666000 · 发表于 2023-9-28 12:21:38

大哥。你天天早上跑步帮我看看有个老大爷早上5点多到6点在哪里吼。看到了给我说哈。真的吵的睡不着啊

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膏负蟀 · 发表于 2023-9-27 12:24:45

哥们上半身身材跟我款式挺像，腿部肌肉比我练的好、。

常在河边走 · 发表于 2023-9-27 10:46:27

我也去跑了差不多一周，没有年轻人就没去了

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其貌不扬 · 发表于 2023-9-26 21:35:09

因为你比较冲，所以我这样回复你

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其貌不扬 · 发表于 2023-9-26 21:34:25

癌症一样有爱锻炼的人得

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wtf · 发表于 2023-9-26 21:02:45

波哥加油，破三指日可待

代泉 · 发表于 2023-9-26 11:14:57

总要让别人显摆一下嘛，顺带让大家看看锻炼的成果。

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阿南的骑行 · 发表于 2023-9-26 09:20:51

江油新朋友 · 发表于 2023-9-26 10:46:52

请把你衣服穿上，运动也需要文明