今日分享陈皮的8种日常搭配用起来效果更翻倍哦[跳跳]

1、内热：陈皮+梨，滋阴润燥，止咳化痰，清热降火；
2、消化不良、肠胃不适：陈皮+红枣，健胃消食；
3、便秘、烦躁不安：陈皮+柠檬，有助于肠道蠕动，情绪缓解；
4、易上火、喉咙发炎、常吸烟：陈皮+罗汉果，清热下火、止咳化痰，清咽利喉；
5、面色暗黄、烦躁郁闷、肝胃气痛、食少呕恶：陈皮+玫瑰，排毒助消化，稳定内分泌，提升代谢；
6、常熬夜、肠胃差：陈皮+蜂蜜，促进肠胃蠕动、提亮肤色、美白抗氧；
7、失眠多梦、头痛头晕、嗓子痛：陈皮+枸杞，能补气活血，健脾消食，止痰化咳；
8、换季易发感冒、免疫力低下、体质虚寒：陈皮+生姜，能温中止呕，理气和胃，
可以偶尔喝，不能长时间喝哟！

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