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楼主: 心好累呀
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抑郁症,太折磨人了,看来还是继续吃药哦,不吃药真不

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51#
发表于 2020-4-7 08:26:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
现今社会都很忙 其实别人根本没空说你 想开点


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52#
发表于 2020-4-7 08:29:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
看下心理医生,或者与活泼,开朗的朋友多接触


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53#
发表于 2020-4-7 08:49:26 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
我是总感觉啥事情没做好,或者忘记做了:L,我的办法是忘了就忘了,管他的,你也不要为难自己,说就说,就算都讨厌你你还不是活得好好的。长期吃药也不是办法,还是要自己解放自己。


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54#
发表于 2020-4-7 09:12:03 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
只有靠自己走出来


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55#
发表于 2020-4-7 09:38:00 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
如何让自己一直保持正知,正见,正念,是最大的问题!若做到,这些应该不是问题


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56#
发表于 2020-4-7 09:38:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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发表于 2020-4-7 09:38:51 来自手机 | 只看该作者 | 来自天津
绝,爱! 发表于 2020-4-7 00:59
你这是不会自我调节,吃药没多大用的!你要学我这种性格,见人都能聊半天的,前一秒发生不愉快的事情后一秒 ...

就是,切他吗卖批的,好大个事嘛。
哈哈,人就是这样,天天想着那些事,没法过了直接。楼主,据说送快递都是大神啊。带带我呗


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58#
发表于 2020-4-7 09:42:59 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
不要太在意别人的看法,还是要自我调节,找点自己喜欢的事情做,转移自己的注意力,慢慢就会好起来的,吃药没什么效果,还是要靠自己。


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59#
发表于 2020-4-7 09:55:48 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
我都是有时候想想没有一个知心朋友,感觉好悲哀


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60#
发表于 2020-4-7 09:57:54 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

他这必须做心理疏导,要不容易……建议楼主去找心理医生做个疏导,其余心里想想开心的事!实在要钻死胡同的时候,按摩下头部,最好出去找地方看花风景!但别一个人去哟


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