江油论坛

标题: 江油看失眠，哪里好了？ [打印本页]

作者: 何进syj 时间: 2023-10-7 01:31
标题: 江油看失眠，哪里好了？
江油看失眠，哪里好了？

作者: kyungsoo 时间: 2023-10-7 08:07
失眠能治好吗？我有的时候也失眠，但是我摸索出来了，早一点躺在床上，多酝酿一回瞌睡，就能睡着

作者: 光明赵 时间: 2023-10-7 09:09
失眠有很多种，有的是入睡困难，有的是睡不熟，比较容易惊醒，还有的是时间短睡一会醒了就睡不着了。很多情况的。根据个人情况好好调理。

作者: 峰渝逞 时间: 2023-10-7 09:36
失眠看不好只有自己慢慢调节我就是过来人还是自己慢慢调节过来 08年自己失眠地震后百废待兴自己在家休息几个月慢慢好转了希望你能够自己调节好

作者: 七匹狼刘 时间: 2023-10-7 09:57
本人自己调理就可以了

作者: 李三哥 时间: 2023-10-7 10:57
调整心态，适量运动，少玩电子产品。

作者: A努力奋斗 时间: 2023-10-7 11:09
新安镇黄土村有位中医可以，可以捡几副中药吃吃。

作者: 大英死海 时间: 2023-10-7 16:09
建议:白天多运动，多做事情，累了自然就好睡了

作者: bbbbbaaaaa 时间: 2023-10-7 16:39
听说宝石花有专治睡眠障碍的。我有个亲戚在那治。之前一直吃安眠药

欢迎光临江油论坛 (https://www.sc518.com/)