减肥吃什么药？

茗茶汇 · 发表于 2024-8-20 14:13:11

原来120多斤，重的时候130斤。后来发现血糖有些高，就控制饮食，少吃米饭，多吃蔬菜，基本不吃冰淇淋，不吃甜食，吃零糖的面包。再加上走路锻炼（不是活动量很大的那种），自然而然的瘦了，现在115斤。

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妞妞爱美丽说 · 发表于 2024-8-20 16:10:02

控制饮食，运动

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dwr · 发表于 2024-8-20 16:56:24

少吃多动（运动）、管住嘴迈开腿

小小怡 · 发表于 2024-8-20 17:55:40

少吃多动，减肥药是智商税

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微笑％ · 发表于 2024-8-20 20:14:37

还是管住嘴吧

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Xukeke · 发表于 2024-8-21 17:01:49

少吃多动，一个半月瘦了15

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