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坚持锻炼，跑步

混天一霸 (中级会员) 发表于：2024-4-3 05:31:50|查看:2514|回复:4 [复制链接] | 来自泰国

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#坚持锻炼 #跑步 #突破自我训练分享，业余爱好者跑步锻炼体能核心训练要放在首位，可以促进跑步能力的提高，形成良性循环

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从容面对

发表于 2024-4-3 10:36:58 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

这腿部肌肉杠杠滴

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星爷

发表于 2024-4-3 11:51:02 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

这次江油马拉松成绩怎么样？

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混天一霸 : 遗憾，两届都没在江油，没有参加比赛

2024-4-3 12:22 来自泰国回复

星爷 : 明年我也准备在家门口跑一届。

2024-4-3 12:52 来自四川回复

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