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今日份开心！血压降了不少

微笑％ (高级会员) 发表于：2023-3-20 11:39:38|查看:6915|回复:16   [复制链接] | 来自四川

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来自于 血压降了不少
之前的150以上   这四天严格控制饮食
降到了137   


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发表于 2023-3-20 11:44:22 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
恭喜，看来饮食调理初见成效，还要继续努力

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微笑％ : 嗯嗯
2023-3-20 12:36 来自四川 回复
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发表于 2023-3-20 12:12:08 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
藤椅
长期的一个工程

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 楼主| 发表于 2023-3-20 12:37:15 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
板凳
就是  坚持

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发表于 2023-3-20 17:23:06 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
报纸
坚持终身服药

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发表于 2023-3-20 17:30:24 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
地板
那就好

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微笑％ : 坚持就是胜利
2023-3-20 17:51 来自四川 回复
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发表于 2023-3-21 07:43:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
7#
学习是波段性的，一天中各时段不同，所以你要在不同时段量，取平均值

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微笑％ : 早中晚吗
2023-3-21 11:31 来自四川 回复
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 楼主| 发表于 2023-3-21 09:29:50 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
8#
这样啊

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发表于 2023-3-21 12:07:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
9#
是的

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微笑％ : 好的
2023-3-21 12:43 来自四川 回复
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发表于 2023-3-21 12:38:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
10#
天天吃什么那么厉害

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微笑％ : 早餐 鸡蛋牛奶 或者燕麦片 午 素菜 瘦肉 米饭 晚餐 苹果 素菜 或者燕麦片 但今天上午测152 今天心情特别不好 以前都是下午两三点 去测的
2023-3-21 12:41 来自四川 回复
微笑％ : 坚持一个月吧 以后每天早中晚测
2023-3-21 12:42 来自四川 回复
wxyfzm70 : 我高压123－125.低压85－90低压偏高，不知道办，吃药还是补吃
2023-3-21 17:15 来自四川 回复
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