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标题: 姐妹们，减肥店减肥靠谱吗？ [打印本页]

作者: 度余生 时间: 2022-2-5 12:36
标题: 姐妹们，减肥店减肥靠谱吗？
就是有的减肥店说，几百减10斤20斤的那种，不知道这种靠谱不哦，想去减肥店减肥又怕被人坑和套路那种

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作者: 玉养计 时间: 2022-2-5 12:41
一般都是不靠谱

作者: 一个疯癫得骚年 时间: 2022-2-5 12:44
确实减得下来，但是反弹的也快

作者: wtz0706 时间: 2022-2-5 12:48
管住嘴迈开腿最靠谱，身体经络疏通营养供给充足。健康的瘦身，长远的以后不会因为减掉的体重而有其他的疾病产生，这才是王道。

作者: 封情谷 时间: 2022-2-5 12:48
还是自身解肥吧！多运动，少吃零食，少睡，少吃甜食，药肥药物少吃伤身，是药三分毒

作者: 付偷 时间: 2022-2-5 13:10
管住嘴，迈开脚，控制主食，多吃蔬菜和水果！

作者: 望风的蜗牛 时间: 2022-2-5 15:36
最好的减肥就是有氧运动，跑步加合理的餐饮才是正途

作者: 感觉不错 时间: 2022-2-5 15:52
减肥咋子嘛，有肉肉不好蛮:lol

作者: 戒饭 时间: 2022-2-5 16:04
有钱的不怕

作者: 0652342a 时间: 2022-2-5 16:23
别去乱减肥，长肉肉只能说明自己身体吸收好，只要身体好，锻炼锻炼，塑型一下，更完美。没必要乱花钱

作者: 度余生 时间: 2022-2-5 16:40

0652342a 发表于 2022-2-5 16:23
别去乱减肥，长肉肉只能说明自己身体吸收好，只要身体好，锻炼锻炼，塑型一下，更完美。没必要乱花钱

160斤的我再不减肥我都看不顺眼自己了

作者: 度余生 时间: 2022-2-5 16:41

付偷发表于 2022-2-5 13:10
管住嘴，迈开脚，控制主食，多吃蔬菜和水果！

道理是这样，可是自己坚持不了

作者: 有没有、 时间: 2022-2-5 16:51
靠谱，就是要反弹:lol

作者: 咫播莲谢姐 时间: 2022-2-5 18:22
英伦庄园二期大门口附近简体美专业减肥，效果非常好也无副作用还包售后

作者: 土豆的帽子戏法 时间: 2022-2-6 05:52

封情谷发表于 2022-2-5 12:48
还是自身解肥吧！多运动，少吃零食，少睡，少吃甜食，药肥药物少吃伤身，是药三分毒

减少睡眠减肥不提倡，对身体不好

作者: 土豆的帽子戏法 时间: 2022-2-6 05:53
我教你五个月怎么从200减到150？

作者: 海水过敏的鲨鱼 时间: 2022-2-6 10:01
养一只狗吧！每天溜溜狗，比啥减肥馆核酸的多。路也走了也运动了，风景也看了，没准还能交点朋友。

作者: 丫头。 时间: 2022-2-6 10:28
要反弹

作者: 努力的人儿最美 时间: 2022-2-6 10:40
自己调整饮食，加快新陈代谢嘛，省事

作者: 请你吃粑粑 时间: 2022-2-6 10:45
在想啥呢，给别人钱来伤害自己身体。真想减肥只能减少摄入加锻炼，没有捷径

作者: 灬灬灬灬 时间: 2022-2-6 12:01
前段时间还没看到吗，包减多少。后面客户被老板娘骂了一顿。

作者: 爺嘚傳説 时间: 2022-2-6 12:23
运动减肥还是很累的，主要还是多控制饮食，会吃才是最主要的！

作者: 周小容 时间: 2022-2-6 12:30
肥减下来了，抵坑能力没有了，疾病也就跟着来了，劝你别去，胖是瘦人沒有的美

作者: 南巷“”北故 时间: 2022-2-6 14:32
他只是减的体重并不是脂肪而且还要极度的阻止油量摄入稍微一吃就反弹

作者: 度余生 时间: 2022-2-8 16:14

海水过敏的鲨鱼发表于 2022-2-6 10:01
养一只狗吧！每天溜溜狗，比啥减肥馆核酸的多。路也走了也运动了，风景也看了，没准还能交点朋友。

我养的有狗。还是没瘦:lol

作者: 度余生 时间: 2022-2-8 16:15

南巷“”北故发表于 2022-2-6 14:32
他只是减的体重并不是脂肪而且还要极度的阻止油量摄入稍微一吃就反弹

所以就是很纠结啊

作者: 度余生 时间: 2022-2-8 16:16

爺嘚傳説发表于 2022-2-6 12:23
运动减肥还是很累的，主要还是多控制饮食，会吃才是最主要的！

运动虽然健康但是也累，而且瘦的也慢

作者: 度余生 时间: 2022-2-8 16:16

灬灬灬灬发表于 2022-2-6 12:01
前段时间还没看到吗，包减多少。后面客户被老板娘骂了一顿。

没看到啊。那人说了啥啊

作者: 15102817223 时间: 2022-2-23 18:38
英伦庄园二期大门口附近简体美减肥效果好，保证瘦，也没得副作用，去嘛

作者: 嫤歆 时间: 2022-2-24 01:32
嘴巴管住

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